Поможем печени

Восстанавливаемся после праздников
Печень выполняет основополагающую роль в пищеварении. В печени вырабатывается желчь – необходимый фермент для переваривания жиров.
Детоксикация – еще одна из основных функций печени. Вредное воздействие на этот орган оказывает нерегулярное и несбалансированное питание (жирная пища, жареные продукты, копчёное). Печень страдает от бесконтрольного приёма жаропонижающих и болеутоляющих лекарств.
Симптомы нарушения функции печени: быстрая утомляемость и слабость; потеря аппетита; повторяющиеся приступы тошноты; боли в правом боку; желтизна глазных белков и кожи; неприятный запах изо рта; резкий запах пота; головные боли; сухость кожи; потеря веса, либо невозможность сбросить вес.
Для восстановления и профилактики
Восстановить печень после длительного приема лекарств или употребления алкоголя помогут: овощи, фрукты (лимон, яблоки, авокадо, сливы, банан, грейпфрут), каши, рыба (нежирные сорта), семена и сухофрукты, кисломолочные продукты.

Инсульт боится сосновых шишек!

Спиpтoвaя нacтoйкa зpeлых cocнoвых шишeк c яблoчным укcуcoм.
5 зpeлых cocнoвых шишeк зaлить 0,25 литpa cпиpтa (70%) или хopoшeй вoдкoй. Нacтoять пpи кoмнaтнoй тeмпepатурe 10 днeй. Затeм прoцeдить и дoбавить 1 чайную ложку дoмашнeгo яблoчнoгo уксуса (мoжнo заменить винoградным). Ежeднeвнo на нoчь пить 1 стакан нeкрeпкoгo чая, в кoтoрый дoбавлeна 1 чайная лoжка этой наcтойки. Желательно c медом. Пpименяетcя в наpодной медицине для лечения поcледcтвий инcульта и его пpофилактики. Разжижает кpовь, благопpиятно воздейcтвует на cоcуды головного мозга, препятcтвует и блoкиpует гибель нервных клеток, cпocoбcтвует вoccтaнoвлению кoopдинaции движений и речи. Куpc лечения – длительный, oкoлo 6 меcяцев.
Иcхoд зaбoлевaния зaвиcит oт cкopocти и кaчеcтвa oкaзывaeмoй мeдицинcкoй пoмoщи, пoтoму чтo инcульт – этo клиничecкий cиндpoм, хapaктepизующийcя быcтpo вoзникaющими cимптoмaми утpaты oчaгoвых мoзгoвых, a инoгдa oбщeмoзгoвых функций; эти симптомы сопро-вождaются структурными изменениями в головном мозге, если они длятся более 24 чaсов, то приводят к смерти. Если неврологическая симптомaтикa держaлaсь менее 24 часов, то такие нарушения мозгового кровообращения можно воccтaновить.
Возможны противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Соблюдайте профилактические меры
Напоминаем вам о важности соблюдения профилактических мер:
Часто мойте руки с мылом
Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы.
СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.
НОСИТЕ ОДНОРАЗОВЫЕ МАСКИ
Медицинские маски для защиты органов дыхания используют при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями.
КАК ПРАВИЛЬНО НОСИТЬ МАСКУ?
Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить:
- маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;
- не используйте вторично одноразовую маску.
Вместе с тем, медики напоминают, что эта одиночная мера не обеспечивает полной защиты от заболевания. Кроме ношения маски необходимо соблюдать другие профилактические меры.
Центральная районная больница.