Давайте, потанцуем!

Люди любят танцевать независимо от возраста и пола. Однако, чем старше становится человек, тем он меньше танцует. Вспомните, с каким задором танцуют дети. А как любят веселиться под шумную музыку подростки! Но, к сожалению, с возрастом люди танцуют все меньше и меньше.
А ведь кроме того, что это прекрасный способ взаимодействия с другими людьми, отлично провести время, это замечательная физическая нагрузка для организма. К тому же, данное развлечение поднимает уровень психоэмоционального состояния.
В нашем культурно-спор-тивном комплексе был проведен великолепный танцевальный вечер «В ритмах ретро», режиссером которого была Гульназ Ханнанова. На вечер собрались уважаемые односельчане почтенного возраста, которые с удовольствием танцевали под хиты прошлых лет. Золотые шлягеры исполнили любимые артисты нашего Кушнаренково: Радик Гильданов, Фидрат Ибаков, Равиль Нурмашев, Мунира Хусаинова, ВИА «Октава» в составе Владимира Турабова и Виктора Собинова, Рафис Бакиев, Гузелия Исламова, Игнара Арушанова, Салават Сафаров, Наталья Трифонова, дуэт «НазГульШатГуль» в сос-таве Гульназ Ханнановой и Гульшат Гибадуллиной.
В начале вечера зрители охотно отвечали на вопросы викторины «Назад в СССР». Победители получили приятные подарочки.
Все присутствующие, забыв про возраст и проблемы, танцевали как молодые. А самые смелые и зажигательные получили грамоты и призы.
В зале царила особая атмосфера радости, которая объединила в один танцевальный круг все возрасты. Хочется поблагодарить всех участников этого вечера и выразить пожелание почаще проводить такие мероприятия, где наши немолодые жители смогут отдохнуть душой и получить заряд энергии и позитива.
Почему заниматься танцами полезно в пожилом возрасте? Специалисты утверждают что, танцевальные занятия на регулярной основе имеют ряд положительных моментов. Улучшается мозговая деятельность, память, концентрация внимания, становится лучше координация, в теле появляется легкость и высокий уровень энергии и развивается дыхательная система, нормализуется давление, исчезают проблемы со сном и пищеварением.
Так давайте потанцуем вместе хотя бы один раз в месяц. Найдите для себя время. Это так оживляет, вдохновляет и захватывает. Когда ты танцуешь – ты живёшь!
Лилия Вагапова.