Гаджеты и дети: за и против

Гаджеты и дети в наше время – это большая проблема, давайте разберем за или против. Детство многих из нас проходило на улице, где мы могли проводить все свободное время. Кто бы из наших родителей мог подумать, что совсем скоро новое поколение детей будет добровольно сидеть в четырех стенах, уткнувшись в гаджеты и мониторы.
И это не только «заслуга» быстрого развития технологий: современные дети уже с самых малых лет приобщаются к электронным устройствам, что оказывает прямое воздействие на физическое и психологическое развитие ребенка.
Стоит ли ограничивать детей в использовании современных коммуникационных устройств, или все это пустая трата времени, ведь сегодня во многих сферах жизни необходимо уметь пользоваться тем или иным устройством? Давайте вместе разберемся в этой непростой дилемме.
Особенности
использования гаджетов
в детском возрасте
Всемирная Организация Здравоохранения бьет тревогу: многочисленные исследования в данной сфере свидетельствуют, что длительное времяпрепровождение детей за своими электронными девайсами несет вред не только для физического, но и для психологического здоровья ребенка.
Вместе с этим многие независимые ученые и исследовательские центры утверждают, что попытки запрета гаджетов детям приносят еще больший вред, последствия которого могут проявиться в более старшем возрасте.
Время вспять не повернуть, и подрастающее поколение уже не сможет обойтись без цифровых устройств, однако количество времени, которое ребята тратят на социальные сети и видеоигры, не укладывается ни в какие рамки.
Согласно исследованиям, младше-классники уделяют своим гаджетам минимум 7 часов в день, и это далеко не предел. Согласно результатам опросов в нашей стране, российские дети могут проводить в соцсетях и играх до 10 часов в день.
Гаджетомания набирает обороты не только среди детей, но и среди взрослых: многие папы и мамы, по пути с работы или на работу, а также в вечернее время часто используют цифровые устройства.
Ученые из многих стран сходятся во мнении, что для детей младше трех лет гаджеты должны быть запрещены, ребята постарше могут пользоваться электроникой не больше 1-2 часов в день.
Однако проследить за соблюдением данных норм многие родители попросту не могут, ведь они проводят на работе большую часть времени, а полностью отказаться планшетов и смартфонов сможет не каждый.
Психологи давно выяснили, что различного рода зависимости появляются в тот момент, когда у человека отключается внутренний регулятор поведения. Например, если алкоголик употребляет спиртное, то он получает желанную дозу удовольствия, при этом трезвая жизнь перестает приносить ему удовлетворения.
Схожая ситуация и другими типами зависимости, где человек также становится «заложником» своего пристрастия к чему-либо. Маленькие дети не в состоянии осознавать свои действия, и поэтому не могут регулировать свое пристрастие к гаджетам – этому их должны научить родители.
Рекомендации врачей
Специалисты рекомендуют родителям регулировать пребывание ребенка с гаджетами, исходя из его возраста.
4-5 лет – не более 20 минут.
6 лет – 20-30 минут.
7-10 лет – от получаса до 40-45 минут.
11-15 лет – около 60 минут в день.
Однако следует учитывать реалии современного школьного образования: при выполнении домашних заданий ребенок часто вынужден искать информацию в интернете, поэтому средняя продолжительность нахождения перед монитором может увеличиваться.
В этом случае необходимо делать 10-минутные перерывы после каждых 30-40 минут нахождения перед экраном. Родители должны быть особенно внимательны, приобретая гаджеты детям, у которых имеется быстрая утомляемость или гиперактивность.
Польза и вред гаджетов
Многие родители ошибочно считают, что покупая своему ребенку телефон или компьютер, они защищают его от негативного влияния улицы. Кроме этого, некоторые папы и мамы специально дают детям гаджеты, чтобы немного отдохнуть от повседневной суеты. Конечно, данный подход в корне ошибочен, ведь помимо пользы, гаджеты при неумеренном использовании могут вызвать серьезные заболевания.
Вред
Сбои в работе мозговой деятельности ребенка. Мозг младенца увеличивается в 3 раза уже на второй год жизни, продолжая развиваться до 20-22 лет. Развитие мозга в младенческом возрасте зависит от внешних раздражителей или их отсутствии. Гаджеты, интернет и телевидение стимулирует повышенную мозговую активность, что ведет к чрезмерной импульсивности ребенка, понижению его саморегуляции, а также к когнитивным задержкам, связанным с психологическими перегрузками.
Отставание в развитии. Пребывание в неподвижном состоянии перед экраном гаджета или компьютера приводит к задержке умственного и физического развития: недаром дети от природы очень подвижны, ведь это позволяет им постоянно улучшать свои способности в познании окружающего их мира. Согласно результатам исследований ученых, чрезмерное использование электронных гаджетов ведет к проблемам в учебе, а также затормаживает развитие ребенка.
Проблемы с лишним весом. За последние пару десятилетий проблема ожирения среди детей из разряда исключений стала вполне привычным явлением: просмотр ТВ и бесконечные игры на ПК снижают двигательную активность, вследствие чего неиспользованные калории начинают откладываться в виде жировых отложений. Среди детей, которые любят проводить время с электронными устройствами, ожирение встречается в 30% случаев.
Нарушения сна. Яркая и контрастная картинка на дисплее гаджетов и мониторов не дает мозгу отдыхать, поэтому если ребенок играл в компьютер перед сном, то он не сможет сразу уснуть. Специалисты сравнивают недостаток сна с недоеданием: в этих случаях детский организм постепенно истощается, что негативно сказывается на процессе обучения.
Проблемы с психикой. Согласно исследованиям зарубежных ученых, сегодня можно провести четкую параллель между использованием гаджетов и их пагубным воздействием на психологическое состояние молодых людей. У людей, страдающих игроманией, появляется неудовлетворенность жизнью, увеличивается уровень тревожности, усиливаются депрессивные состояния. Кроме этого, повышенный интерес к телефонам и компьютеру приводит к нарушению эмоционального контакта с другими членами семьи.
Агрессивность. Во многих компьютерных играх имеются сцены, не предназначенные для лиц определенного возраста: как правило, разработчики игр соблюдают требования по маркировке своей продукции, однако кто из родителей будущих игроманов обращает на это внимание? Дети на лету схватывают, что подается им с экрана, поэтому проявления жестокости в игровом мире становится для них нормой, после чего у ребенка формируется соответствующая модель поведения. Агрессивные наклонности могут проявляться не сразу, а через долгие годы, когда ребенок станет уже вполне самостоятельным человеком.
Ухудшение эмоционального состояния. Если ребенок отказывается от прогулок и активных игр на улице, посвящая свое время просмотру мультфильмов и видеоиграм, то это становится поводом для формирования устойчивой зависимости. Если лишить ребенка гаджета, то он начинает капризничать и вести себя не совсем правильно. Однако у многих детей такое влечение к цифровым устройствам появляется только при отсутствии альтернативы – если отвести ребенка в спортивную секцию или просто отправиться с ним в загородный поход, то его интересы сразу же поменяются.
Польза
Разработчики программного обеспечения для планшетов и компьютеров стараются максимально удовлетворить запросы несовершеннолетней аудитории, предлагая им яркую картинку, выразительные образы, красивые декорации и увлекательный сюжет в видеоиграх.
Несомненно, к визуальному ряду подключается богатая фантазия ребенка, и все происходящее на экране при восприятии многократно усиливается. Ребенок учится логически размышлять, составлять правильный ход действий, что благотворно влияет на его умственные способности.
Благодаря гаджетам школьники быстрее адаптируются в социуме, ведь общение в социальных сетях и мессенджерах несет те же функции, что и в реальном мире. Конечно, взрослые должны предлагать своему чаду только те устройства, которые могут принести пользу в учебном процессе, помочь ребенку развить свои интеллектуальные и личностные качества.
Например, общение в соцсетях и мессенджерах требует от человека соблюдения правил поведения, которые одинаковы в любой ситуации.
Необходимо лично выбирать и советовать образовательные и развивающие программы, которые несут практическую пользу для ребенка: делать это следует в ненавязчивой форме, подтверждая на личном примере заинтересованность в подобных продуктах.
Однако гаджет не должен стать единственным способом для развития способностей ребенка: необходимо дополнять работу с цифровой техникой другими методами воспитания.
Многие специализированные сайты и учебные приложения предлагают большой выбор программ для развития мелкой моторики, реакции, памяти, логических способностей и других навыков, которые обязательно пригодятся ребенку в дальнейшей жизни.
Любовь к чтению – даже это занятие может понравиться ребенку, если вместе с ним читать интерактивные книги. Следует помнить, что при правильном подходе к методам воспитания, ребенок уже в небольшом возрас-те сможет осознать, что гаджеты могут не только развлекать, но и обучать чему-то новому и интересному.
По материалам электронных СМИ подготовила
Эльза ИСАНЧУРИНА.