Активный выходной день

Главная цель этой акции – привлечение  внимания максимального числа граждан к выбору и ведению здорового образа жизни и повышению двигательной активности. По мнению специалистов, ходьба оказывает благоприятное влияние на состояние здоровья, поддерживая мышечный тонус и нормальную работу сердечно-сосудистой системы.

В Кушнаренково данная акция проходит на постоянной основе. Кстати, здесь же на базе мобильного ФАПа можно было измерить давление, также сделать прививку от гриппа.

Как обычно, перед стартом инструкторы провели для участников акции разминку, а затем и полноценную зарядку.  С помощью энергичных упражнений и ритмичной музыки все участники мероприятия разогрелись, подняли настроение и зарядились энергией на весь день. Зарядившись позитивом,  кушнаренковцы отправились к реке Белой.

Глава администрации муниципального района Кушнаренковский район РБ Марат Загитович Латыпов также участвовал на данном мероприятии.

Все участники акции, прошедшие маршрут и достигшие поставленной цели, могли почувствовать гордость и удовлетворение от достижения своей физической цели. Это был не только источник физической активности, но и замечательный способ провести время на свежем воздухе.

Всероссийская профилактическая акция «10 000 шагов к жизни» объединила кушнаренковцев разных возрастов  в приятной и дружественной атмосфере. Это был замечательный способ провести активный выходной день и вместе двигаться к лучшей, более здоровой и радостной жизни.

Айгуль ВАЛЕЕВА.

Фото автора.