«Забота о пожилых»

В Международный День бабушек и дедушек «ЕДИНАЯ РОССИЯ» продолжает активную социальную поддержку жителей республики на фоне пандемии коронавируса. В связи с этим депутаты партии решили поддержать тех, кому за 65. В рамках акции «Забота о пожилых» в нашем районе в пункте вакцинации на базе центральной районной больницы произведена раздача «Посылок здоровья» и комнатных цветов. Посылки были вручены тем, кто непосредственно обратился в колл-центр «Нашей заботы».

В условиях пандемии бабушкам и дедушкам врачи настоятельно советуют избегать любых контактов, чтобы не заразиться и не попасть в клинику.

– Помогать – это просто! – утверждает главный врач районной больницы, депутат Совета муниципального района Ильдар Бакаев и предлагает целый перечень спасительных мер для пожилых жителей района:

- нельзя допустить, чтобы пожилые люди думали, что они совсем одни. Важно постоянно поддерживать с ними связь;

- уделяйте родным больше времени, будьте к ним внимательнее. Многие пенсионеры остро реагируют на любые ограничения, а советы взрослых детей воспринимают раздраженно: дескать, я ещё не выжил из ума, в состоянии сам сходить в магазин, оплатить коммунальные услуги. В таких ситуациях следует осторожно подбирать слова, заверяя, что все это – во благо и во имя любви к ним;

- дайте им понять, как они значимы и необходимы. Попросите их приготовить какое-то блюдо, связать вещь или посоветуйтесь по какому-либо вопросу как с более мудрым человеком;

- если есть возможность, отправьте пожилых родственников на дачу. Природа – самый лучший антидепрессант;

- эксперты отмечают, что пенсионеры много времени проводят в собственных воспоминаниях. Причем зачастую концентрируются на негативе, прошлых обидах или на том, чего не удалось достичь, сделать и т.д. Важно научить их переключаться: определить, какие темы огорчают больше всего и выписать самые приятные воспоминания;

- необходимо поддерживать физическую активность. Конечно, учитывая возможности организма. Не стоит забывать и о правильном питании.

Принцип "В здоровом теле – здоровый дух" никто не отменял.

Уважаемые жители района! Берегите себя и близких, своевременно вакцинируйтесь и ревакцинируйтесь!

Ф.ХАКОВА.