Пряные травы, которые можно выращивать дома

Хорошо растет в помещении обычная перечная мята и мелисса. Её можно добавлять в чай, она действует как успокоительное и диуретическое средство, помогая выводить лишнюю жидкость из организма. Одной чашки в день вполне для этого достаточно.

Можно выращивать на подоконнике петрушку, её можно посадить семенами или уже готовым корешком. Именно она занимает главное место среди всей зелени по содержанию полезных веществ витаминов и микроэлементов. В ней много витаминов группы В, провитамин А, витамины С и Е, кальций, магний, фосфор, калий, цинк, железо, фтор, селен, эфирные масла, флавоноиды, гликозиды, инулин. В общем это самая настоящая кладовая полезных веществ для вашего организма.

А вот лаврушка растет в помещении медленно и постепенно превращается в куст, который достаточно легко сформировать и придать ему нужную форму. Употреблять как приправу можно уже листочки двухлетнего возраста.